mesterma33 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
6.62 km
43:12 06:32 p/km Normál futás |
7
|
8
|
36. hét
6.62 km
0:43:12 |
|
9
|
10
1.76 km
23:22 13:17 p/km Séta
1.42 km
20:31 14:27 p/km Séta |
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
37. hét
3.18 km
0:43:53 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
38. hét
|
|
23
|
24
58:32 Edzés |
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
39. hét
0:58:32
|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 6.62 km | 0:43:12 |
6.62 km |
0:43:12 |
|
Túra
|
2 | 3.18 km | 0:43:53 |
1.76 km |
0:23:22 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:58:32 |
- | 0:58:32 |
| Összesen | 4 | 9.8 km | 2:25:37 |
6.62 km | 0:58:32 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
23 | 187.29 km | 18:55:27 |
21.41 km |
2:16:31 |
|
Túra
|
10 | 25.43 km | 6:00:35 |
4.08 km |
0:56:43 |
|
Egyéb
|
27 | - | 27:00:42 |
- | 1:17:25 |
| Összesen | 60 | 217.03 km | 51:56:44 |
21.410 km | 2:16:31 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
