mesterma33 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
32:39 Edzés |
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
48. hét
5.54 km
0:32:39 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
57:51 Edzés |
9
|
10
|
49. hét
0:57:51
|
|
11
|
12
|
13
1:01:39 Edzés |
14
1:09:36 Edzés |
15
|
16
|
17
|
50. hét
2:11:15
|
|
18
1:05:56 Edzés |
19
1:00:28 Edzés |
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
51. hét
2:06:24
|
|
25
|
26
1.86 km
24:57 13:25 p/km Séta |
27
|
28
8.3 km
47:15 05:42 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
|
52. hét
1.86 km
0:24:57
8.3 km
0:47:15 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 8.3 km | 0:47:15 |
8.3 km |
0:47:15 |
|
Túra
|
1 | 1.86 km | 0:24:57 |
1.86 km |
0:24:57 |
|
Egyéb
|
5 | - | 5:15:30 |
- | 1:09:36 |
| Összesen | 7 | 10.16 km | 6:27:42 |
8.3 km | 1:09:36 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 141.6 km | 19:24:49 |
23.4 km |
2:30:47 |
|
Túra
|
2 | 4 km | 1:11:18 |
2.14 km |
0:46:21 |
|
Egyéb
|
33 | - | 32:59:45 |
- | 1:39:42 |
| Összesen | 52 | 264.5 km | 53:35:52 |
31.300 km | 2:30:47 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
