Edzésnapló

27
7.69 km
42:08
05:29 p/km
28
8.58 km
47:52
05:35 p/km
29
9.03 km
54:34
06:03 p/km
30
8.02 km
44:04
05:30 p/km
31
0 kg
34:34
1
11.02 km
1:01:41
05:36 p/km
2
6.25 km
36:21
05:49 p/km
22. hét
6 futás
50.59 km
4:46:40
1 erősport
0:34:34
3
0 kg
40:51
4
4.43 km
48:48
11:01 p/km
5
8.16 km
45:04
05:31 p/km
6
8.27 km
45:07
05:27 p/km
7
5.16 km
32:05
06:13 p/km
8
0 kg
1:01:35
9
9.43 km
50:06
05:19 p/km
23. hét
2 erősport
9.97 km
1:42:26
1 túra
4.43 km
0:48:48
4 futás
31.02 km
2:52:22
10
0 kg
38:57
11
5.16 km
32:06
06:13 p/km
12
5.58 km
34:27
06:10 p/km
0 kg
55:14
13
10.12 km
56:19
05:34 p/km
14
0 kg
40:22
15
7.39 km
42:29
05:45 p/km
16
0 kg
1:30:33
24. hét
4 erősport
4.38 km
3:45:06
4 futás
28.25 km
2:45:21
17
6.06 km
37:16
06:09 p/km
18
9.41 km
51:26
05:28 p/km
19
0 kg
57:49
20
5.23 km
32:27
06:12 p/km
21
10.01 km
56:35
05:39 p/km
22
0 kg
32:49
23
25. hét
4 futás
30.71 km
2:57:44
2 erősport
1:30:38
24
12.19 km
1:07:06
05:30 p/km
25
8.23 km
45:21
05:31 p/km
26
5.08 km
32:50
06:28 p/km
27
6.11 km
37:10
06:05 p/km
28
29
11.01 km
57:57
05:16 p/km
30
0 kg
57:33
26. hét
5 futás
42.62 km
4:00:24
1 erősport
0:57:33

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
19 149.87 km

14:13:53

12.19 km

1:07:06

Túra
1 4.43 km

0:48:48

4.43 km

0:48:48

Erősport
9 0 kg

7:55:43

0 kg

1:30:33

Összesen 29 168.65 km

22:58:24

12.19 km

1:30:33

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
193 1510.58 km

144:00:05

12.81 km

1:23:01

Bringázás
1 3.52 km

0:23:43

3.52 km

0:23:43

Túra
54 215.18 km

66:06:20

11.31 km

7:51:30

Jóga
6 -

5:33:06

-

1:35:02

Erősport
78 0 kg

57:56:19

0 kg

1:30:33

Egyéb
6 -

25:49:38

-

6:45:19

Összesen 338 2078.28 km

299:49:11

76.080 km

7:51:30