Edzésnapló

28
0.98 km
10:09
10:21 p/km
29
3.72 km
21:12
05:42 p/km
1.13 km
12:04
10:41 p/km
30
6.28 km
35:28
05:39 p/km
1
3.71 km
22:17
06:00 p/km
2
9.09 km
52:04
05:44 p/km
3.72 km
21:04
05:40 p/km
3
2.14 km
26:49
12:32 p/km
4
48. hét
3 túra
4.25 km
0:49:02
3 bringázás
11.15 km
1:04:33
2 futás
15.37 km
1:27:32
5
7.49 km
40:18
05:23 p/km
6
7
8
9
10
11
49. hét
1 futás
7.49 km
0:40:18
12
13
14
15
16
17
18
50. hét
19
20
21
22
23
24
25
51. hét
26
27
28
29
30
31
1
52. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 16.58 km

1:32:22

9.09 km

0:52:04

Bringázás
2 7.43 km

0:43:21

3.72 km

0:22:17

Túra
1 2.14 km

0:26:49

2.14 km

0:26:49

Összesen 5 26.15 km

2:42:32

9.09 km

0:52:04

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
70 651.14 km

60:13:27

20.49 km

1:49:21

Bringázás
26 119.46 km

10:14:04

12.26 km

0:43:32

Túra
59 112.75 km

30:52:45

8.99 km

4:14:25

Összesen 155 883.35 km

101:20:16

20.490 km

4:14:25