| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
11.01 km
1:08:50 06:15 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
15.02 km
1:32:46 06:11 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
|
22. hét
26.03 km
2:41:36 |
|
2
|
3
5.86 km
36:05 06:09 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
8.31 km
53:03 06:23 p/km Normál futás |
7
|
8
|
23. hét
14.17 km
1:29:08 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
14.64 km
3:50:04 15:43 p/km Normál futás |
14
|
15
|
24. hét
14.64 km
3:50:04 |
|
16
|
17
10.7 km
1:03:54 05:58 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
25. hét
10.7 km
1:03:54 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
10.24 km
1:03:56 06:15 p/km Normál futás |
28
|
29
10.01 km
59:45 05:58 p/km Normál futás |
26. hét
20.25 km
2:03:41 |
|
30
|
1
12.1 km
1:15:41 06:15 p/km Normál futás |
2
|
3
10.01 km
1:08:30 06:51 p/km Normál futás |
4
|
5
12.13 km
1:11:14 05:52 p/km Normál futás |
6
|
27. hét
34.24 km
3:35:25 |
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 59.76 km | 8:26:47 |
14.64 km |
3:50:04 |
| Összesen | 6 | 59.76 km | 8:26:47 |
14.64 km | 3:50:04 |
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
163 | 1756.85 km | 177:45:25 |
50.94 km |
5:47:04 |
|
Túra
|
1 | 5.57 km | 1:22:01 |
5.57 km |
1:22:01 |
| Összesen | 164 | 1762.42 km | 179:07:26 |
50.940 km | 5:47:04 |