medenke edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
9.01 km
49:21 05:29 p/km Normál futás |
2
|
3
5 km
27:29 05:30 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
|
7
10 km
53:19 05:20 p/km Normál futás |
23. hét
24.01 km
2:10:09 |
|
8
|
9
10 km
54:38 05:28 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
24. hét
10 km
0:54:38 |
|
15
|
16
6 km
32:17 05:23 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
25. hét
6 km
0:32:17 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
26. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
27. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 40.01 km | 3:37:04 |
10 km |
0:54:38 |
| Összesen | 5 | 40.01 km | 3:37:04 |
10 km | 0:54:38 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
52 | 448.02 km | 40:01:28 |
13.01 km |
1:14:44 |
|
Bringázás
|
2 | 44 km | 3:00:03 |
28.99 km |
1:55:29 |
|
Túra
|
3 | 23 km | 6:17:51 |
13 km |
3:15:01 |
| Összesen | 57 | 515.02 km | 49:19:22 |
28.990 km | 3:15:01 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
