HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
84.28 km
3:11:05 02:16 p/km Normál tekerés |
5
112.17 km
4:15:11 02:16 p/km Normál tekerés |
14. hét
196.45 km
7:26:16 |
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
15.57 km
44:10 02:50 p/km Normál tekerés
15.57 km
44:10 02:50 p/km Normál tekerés |
12
88.59 km
3:20:03 02:15 p/km Normál tekerés
88.59 km
3:20:03 02:15 p/km Normál tekerés |
15. hét
208.32 km
8:08:26 |
13
81.18 km
4:10:29 03:05 p/km Normál tekerés
81.18 km
4:10:29 03:05 p/km Normál tekerés |
14
|
15
|
16
23.55 km
1:08:04 02:53 p/km Normál tekerés
23.55 km
1:08:04 02:53 p/km Normál tekerés |
17
31.96 km
1:35:19 02:59 p/km Normál tekerés
31.96 km
1:35:19 02:59 p/km Normál tekerés |
18
90.74 km
2:57:03 01:57 p/km Normál tekerés
90.74 km
2:57:03 01:57 p/km Normál tekerés |
19
90.01 km
3:19:51 02:13 p/km Normál tekerés |
16. hét
544.87 km
23:01:41 |
20
14.89 km
45:52 03:05 p/km Normál tekerés |
21
19.16 km
59:12 03:05 p/km Normál tekerés |
22
15.75 km
44:45 02:50 p/km Normál tekerés |
23
31.76 km
1:35:36 03:01 p/km Normál tekerés |
24
40.32 km
2:01:33 03:01 p/km Normál tekerés |
25
79.23 km
2:41:31 02:02 p/km Normál tekerés |
26
79.39 km
2:35:04 01:57 p/km Normál tekerés |
17. hét
280.5 km
11:23:33 |
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
77.94 km
2:50:53 02:12 p/km Normál tekerés |
3
78.17 km
2:39:14 02:02 p/km Normál tekerés |
18. hét
156.11 km
5:30:07 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
22 | 1230.14 km | 49:59:56 |
112.17 km |
4:15:11 |
Összesen | 22 | 1230.14 km | 49:59:56 |
112.17 km | 4:15:11 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
20 | 254.94 km | 22:07:39 |
108.73 km |
3:59:00 |
Bringázás
|
66 | 4854.07 km | 175:52:38 |
113.11 km |
4:15:11 |
Túra
|
5 | 52.01 km | 9:03:52 |
16.14 km |
2:39:25 |
Összesen | 91 | 5161.02 km | 207:04:09 |
113.110 km | 4:15:11 |