mandi77 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
15 km
1:37:38 06:31 p/km Terepfutás |
1
|
2
|
3
15.68 km
1:40:09 06:23 p/km Terepfutás |
4
|
5
25 km
2:51:05 06:51 p/km Terepfutás |
6
|
31. hét
55.68 km
6:08:52 |
|
7
6 km
34:07 05:41 p/km Laza futás |
8
22.65 km
2:27:08 06:30 p/km Terepfutás |
9
|
10
11.7 km
1:13:16 06:16 p/km Terepfutás |
11
|
12
|
13
9 km
55:26 06:10 p/km Normál futás |
32. hét
49.35 km
5:09:57 |
|
14
46 km
4:48:09 06:16 p/km Hosszú futás |
15
|
16
|
17
10.11 km
1:02:07 06:09 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
|
33. hét
56.11 km
5:50:16 |
|
21
|
22
|
23
12 km
1:14:09 06:11 p/km Terepfutás |
24
|
25
|
26
|
27
|
34. hét
12 km
1:14:09 |
|
28
18 km
1:59:08 06:37 p/km Terepfutás |
29
|
30
11.51 km
1:09:00 06:00 p/km Terepfutás |
31
|
1
13.22 km
1:18:47 05:58 p/km Terepfutás |
2
|
3
14 km
1:29:14 06:22 p/km Terepfutás |
35. hét
56.73 km
5:56:09 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 187.65 km | 19:53:44 |
46 km |
4:48:09 |
| Összesen | 11 | 187.65 km | 19:53:44 |
46 km | 4:48:09 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
156 | 2569.4 km | 269:31:46 |
49.74 km |
6:18:52 |
| Összesen | 156 | 2569.4 km | 269:31:46 |
49.740 km | 6:18:52 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
