mandi77 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
14 km
1:27:16 06:14 p/km Terepfutás |
28
|
29
16 km
1:43:08 06:27 p/km Terepfutás |
30
|
1
16.5 km
1:40:08 06:04 p/km Terepfutás |
2
|
26. hét
46.5 km
4:50:32 |
|
3
13.2 km
1:22:07 06:13 p/km Terepfutás |
4
|
5
|
6
23.2 km
2:35:13 06:41 p/km Terepfutás |
7
|
8
|
9
12.42 km
1:14:36 06:00 p/km Terepfutás |
27. hét
48.82 km
5:11:56 |
|
10
|
11
15.64 km
1:37:08 06:13 p/km Terepfutás |
12
|
13
15 km
1:32:08 06:09 p/km Terepfutás |
14
|
15
|
16
|
28. hét
30.64 km
3:09:16 |
|
17
13 km
1:20:08 06:10 p/km Laza futás |
18
6.2 km
37:02 05:58 p/km Laza futás |
19
15 km
1:28:08 05:53 p/km Laza futás |
20
21.09 km
2:01:38 05:46 p/km Hosszú futás |
21
|
22
|
23
15 km
1:29:08 05:57 p/km Terepfutás |
29. hét
70.29 km
6:56:04 |
|
24
|
25
|
26
26.4 km
2:39:20 06:02 p/km Hosszú futás |
27
|
28
14 km
1:27:08 06:13 p/km Normál futás |
29
|
30
12 km
1:14:31 06:13 p/km Laza futás |
30. hét
52.4 km
5:20:59 |
|
31
15 km
1:37:38 06:31 p/km Terepfutás |
1
|
2
|
3
15.68 km
1:40:09 06:23 p/km Terepfutás |
4
|
5
25 km
2:51:05 06:51 p/km Terepfutás |
6
|
31. hét
55.68 km
6:08:52 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 233.65 km | 23:56:01 |
26.4 km |
2:39:20 |
| Összesen | 15 | 233.65 km | 23:56:01 |
26.4 km | 2:39:20 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
156 | 2569.4 km | 269:31:46 |
49.74 km |
6:18:52 |
| Összesen | 156 | 2569.4 km | 269:31:46 |
49.740 km | 6:18:52 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
