mandi77 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
9 km
59:09 06:34 p/km Terepfutás |
2
13.38 km
1:22:08 06:08 p/km Terepfutás |
3
|
4
14.54 km
1:44:49 07:13 p/km Terepfutás |
5
|
6
15.51 km
1:33:04 06:00 p/km Laza futás |
7
|
14. hét
52.43 km
5:39:10 |
|
8
11.64 km
1:15:02 06:27 p/km Terepfutás |
9
|
10
|
11
|
12
14.4 km
1:27:13 06:03 p/km Terepfutás |
13
|
14
17 km
1:55:08 06:46 p/km Terepfutás |
15. hét
43.04 km
4:37:23 |
|
15
|
16
15.24 km
1:29:29 05:52 p/km Terepfutás |
17
|
18
|
19
17 km
1:43:49 06:06 p/km Terepfutás |
20
|
21
18 km
1:46:02 05:53 p/km Terepfutás |
16. hét
50.24 km
4:59:20 |
|
22
13.4 km
1:23:26 06:14 p/km Terepfutás |
23
|
24
|
25
|
26
12.11 km
1:12:40 06:00 p/km Terepfutás |
27
|
28
19 km
2:00:06 06:19 p/km Terepfutás |
17. hét
44.51 km
4:36:12 |
|
29
|
30
10.36 km
1:06:05 06:23 p/km Terepfutás |
1
|
2
|
3
43.3 km
3:46:32 05:14 p/km Hosszú futás |
4
|
5
|
18. hét
53.66 km
4:52:37 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 200.58 km | 20:58:10 |
19 km |
2:00:06 |
| Összesen | 14 | 200.58 km | 20:58:10 |
19 km | 2:00:06 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
139 | 2329.46 km | 237:20:54 |
56.6 km |
6:00:00 |
| Összesen | 139 | 2329.46 km | 237:20:54 |
56.600 km | 6:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
