mandi77 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
12 km
1:12:35 06:03 p/km Terepfutás |
31
|
1
|
2
12.16 km
1:10:08 05:46 p/km Terepfutás |
3
|
4
21.01 km
2:14:09 06:23 p/km Terepfutás |
5. hét
45.17 km
4:36:52 |
|
5
|
6
17 km
1:47:02 06:18 p/km Terepfutás |
7
|
8
12.11 km
1:13:14 06:03 p/km Terepfutás |
9
|
10
|
11
19.23 km
2:08:09 06:40 p/km Terepfutás |
6. hét
48.34 km
5:08:25 |
|
12
|
13
14.2 km
1:20:08 05:39 p/km Terepfutás |
14
|
15
|
16
15.2 km
1:28:08 05:48 p/km Terepfutás |
17
|
18
19.67 km
2:08:09 06:31 p/km Terepfutás |
7. hét
49.07 km
4:56:25 |
|
19
|
20
14.51 km
1:23:20 05:45 p/km Terepfutás |
21
|
22
|
23
15.2 km
1:27:09 05:44 p/km Terepfutás |
24
|
25
19.1 km
2:07:09 06:39 p/km Terepfutás |
8. hét
48.81 km
4:57:38 |
|
26
|
27
17 km
1:39:08 05:50 p/km Terepfutás |
28
10 km
58:08 05:49 p/km Terepfutás |
29
|
1
14.32 km
1:23:07 05:48 p/km Terepfutás |
2
|
3
17.61 km
1:44:21 05:56 p/km Terepfutás |
9. hét
58.93 km
5:44:44 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 206.39 km | 21:04:01 |
21.01 km |
2:14:09 |
| Összesen | 13 | 206.39 km | 21:04:01 |
21.01 km | 2:14:09 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
139 | 2329.46 km | 237:20:54 |
56.6 km |
6:00:00 |
| Összesen | 139 | 2329.46 km | 237:20:54 |
56.600 km | 6:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
