Edzésnapló

27
28
29
30
31
1
2
31. hét
3
4
5
6
7
8
9
32. hét
10
11
12
13
14
15
16
33. hét
17
18
19
20
21
22
23
34. hét
24
25
26
27
28
29
30
35. hét
31
1
2
3
4
5
6
36. hét

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
30 420.5 km

39:43:07

25.7 km

2:35:00

Úszás
6 21 km

9:41:00

4.4 km

2:05:00

Bringázás
2 55 km

3:20:00

41 km

2:20:00

Túra
29 574 km

136:10:00

45 km

9:00:00

Vizisport
1 12 km

2:30:00

12 km

2:30:00

Összesen 68 1082.5 km

191:24:07

45.000 km

9:00:00