magyarpityu edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
14 km
1:00:00 04:17 p/km Normál tekerés |
1
|
2
4 km
1:52:00 28:00 p/km Mellúszás |
3
15 km
1:23:10 05:33 p/km Normál futás |
4
41 km
8:40:00 12:41 p/km Hegyi túra |
5
5 km
1:08:00 13:36 p/km Mellúszás |
27. hét
14 km
1:00:00
9 km
3:00:00
15 km
1:23:10
41 km
8:40:00 |
|
6
|
7
13 km
1:11:16 05:29 p/km Normál futás |
8
3 km
1:21:00 27:00 p/km Mellúszás |
9
|
10
|
11
|
12
|
28. hét
13 km
1:11:16
3 km
1:21:00 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
29. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
30. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 28 km | 2:34:26 |
15 km |
1:23:10 |
|
Úszás
|
3 | 12 km | 4:21:00 |
5 km |
1:52:00 |
|
Túra
|
1 | 41 km | 8:40:00 |
41 km |
8:40:00 |
| Összesen | 6 | 81 km | 15:35:26 |
41 km | 8:40:00 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
32 | 448.5 km | 42:17:33 |
25.7 km |
2:35:00 |
|
Úszás
|
9 | 33 km | 14:02:00 |
5 km |
2:05:00 |
|
Bringázás
|
3 | 69 km | 4:20:00 |
41 km |
2:20:00 |
|
Túra
|
30 | 615 km | 144:50:00 |
45 km |
9:00:00 |
|
Vizisport
|
1 | 12 km | 2:30:00 |
12 km |
2:30:00 |
| Összesen | 75 | 1177.5 km | 207:59:33 |
45.000 km | 9:00:00 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
