Edzéseim - 2025 - Edzésonline

magyarpityu edzésnaplója

Edzésnapló

2025 június

2025 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	1 Úszás 3.5 km 1:32:00 26:17 p/km Mellúszás	2 Futás 12 km 1:03:42 05:19 p/km Normál futás	3 Vizisport 13.5 km 3:10:00 14:04 p/km Kajakozás	4 Úszás 3.5 km 1:32:00 26:17 p/km Mellúszás	5 Túra 41 km 8:10:00 11:57 p/km Hegyi túra	6	27. hét 2 Úszás 7 km 3:04:00 1 futás 12 km 1:03:42 1 vizisport 13.5 km 3:10:00 1 túra 41 km 8:10:00
7	8 Futás 14 km 1:14:49 05:21 p/km Normál futás	9	10	11 Úszás 3 km 1:21:00 27:00 p/km Mellúszás	12 Túra 17 km 4:00:00 14:07 p/km Hegyi túra	13 Úszás 4 km 1:48:00 27:00 p/km Mellúszás	28. hét 1 futás 14 km 1:14:49 2 Úszás 7 km 3:09:00 1 túra 17 km 4:00:00
14 Túra 15 km 2:40:00 10:40 p/km Hegyi túra	15	16	17 Úszás 4 km 1:47:00 26:45 p/km Mellúszás	18 Úszás 4 km 1:46:00 26:30 p/km Mellúszás	19 Túra 13 km 3:00:00 13:51 p/km Hegyi túra	20	29. hét 2 túra 28 km 5:40:00 2 Úszás 8 km 3:33:00
21	22 Futás 17.5 km 2:35:00 08:51 p/km Terepfutás	23	24 Úszás 4 km 1:46:00 26:30 p/km Mellúszás	25 Bringázás 43 km 2:20:00 03:15 p/km Normál tekerés	26 Túra 17 km 4:00:00 14:07 p/km Hegyi túra	27 Futás 13 km 1:09:10 05:19 p/km Normál futás	30. hét 2 futás 30.5 km 3:44:10 1 Úszás 4 km 1:46:00 1 bringázás 43 km 2:20:00 1 túra 17 km 4:00:00
28	29	30 Úszás 3.5 km 1:32:00 26:17 p/km Mellúszás	31	1 Úszás 4.5 km 2:00:00 26:40 p/km Mellúszás	2 Túra 37 km 8:00:00 12:58 p/km Hegyi túra	3 Úszás 4 km 1:47:00 26:45 p/km Mellúszás	31. hét 3 Úszás 12 km 5:19:00 1 túra 37 km 8:00:00

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	4	56.5 km	6:02:41	17.5 km	2:35:00
Úszás	8	29.5 km	13:04:00	4 km	1:48:00
Bringázás	1	43 km	2:20:00	43 km	2:20:00
Túra	5	103 km	21:50:00	41 km	8:10:00
Vizisport	1	13.5 km	3:10:00	13.5 km	3:10:00
Összesen	19	245.5 km	46:26:41	43 km	8:10:00

2025. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	47	626.1 km	59:15:47	23.9 km	2:38:00
Úszás	37	148 km	65:42:00	5 km	2:14:00
Bringázás	10	292 km	17:29:00	50 km	3:30:00
Túra	66	1361 km	316:18:00	49 km	10:20:00
Vizisport	1	13.5 km	3:10:00	13.5 km	3:10:00
Összesen	161	2440.6 km	461:54:47	50.000 km	10:20:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés