magitibi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
5.2 km
2:07:29 24:31 p/km Gyorsúszás |
1
|
2
|
3
|
13. hét
5.2 km
2:07:29 |
|
4
|
5
|
6
|
7
5.2 km
2:07:49 24:35 p/km Gyorsúszás |
8
|
9
|
10
|
14. hét
5.2 km
2:07:49 |
|
11
|
12
|
13
|
14
4 km
1:40:52 25:13 p/km Gyorsúszás |
15
4 km
1:39:21 24:50 p/km Gyorsúszás |
16
4 km
1:38:29 24:37 p/km Gyorsúszás |
17
4 km
1:41:18 25:20 p/km Gyorsúszás |
15. hét
16 km
6:40:00 |
|
18
4 km
1:40:57 25:14 p/km Gyorsúszás |
19
4 km
1:41:26 25:22 p/km Gyorsúszás |
20
|
21
5.2 km
2:05:34 24:09 p/km Gyorsúszás |
22
|
23
|
24
|
16. hét
13.2 km
5:27:57 |
|
25
|
26
|
27
|
28
5.2 km
2:05:21 24:06 p/km Gyorsúszás |
29
|
30
|
1
|
17. hét
5.2 km
2:05:21 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
9 | 39.6 km | 16:21:07 |
5.2 km |
2:07:49 |
| Összesen | 9 | 39.6 km | 16:21:07 |
5.2 km | 2:07:49 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
181 | 526.4 km | 221:52:53 |
5.3 km |
2:31:54 |
| Összesen | 181 | 526.4 km | 221:52:53 |
5.300 km | 2:31:54 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
