Edzésnapló

30
31
1
2
3
4
2 km
50:41
25:21 p/km
2 km
55:12
27:36 p/km
5
2 km
50:26
25:13 p/km
2 km
55:00
27:30 p/km
22. hét
4 Úszás
8 km
3:31:19
6
2 km
50:45
25:23 p/km
2 km
54:30
27:15 p/km
7
8
9
10
11
12
23. hét
2 Úszás
4 km
1:45:15
13
14
15
16
17
18
19
24. hét
20
21
22
23
2 km
48:23
24:12 p/km
2 km
54:45
27:23 p/km
24
2 km
49:21
24:41 p/km
2 km
55:08
27:34 p/km
25
2 km
48:42
24:21 p/km
2 km
53:40
26:50 p/km
26
2 km
49:25
24:43 p/km
2 km
52:46
26:23 p/km
25. hét
8 Úszás
16 km
6:52:10
27
2 km
49:22
24:41 p/km
2 km
53:29
26:45 p/km
28
29
30
1
2
3
26. hét
2 Úszás
4 km
1:42:51

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
16 32 km

13:51:35

2 km

0:55:12

Összesen 16 32 km

13:51:35

2 km

0:55:12

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
49 188.1 km

79:03:00

5.3 km

2:18:18

Összesen 49 188.1 km

79:03:00

5.300 km

2:18:18