HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
5.2 km
2:05:29 24:08 p/km Gyorsúszás |
2
|
3
|
35. hét
5.2 km
2:05:29 |
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
5.2 km
2:12:08 25:25 p/km Gyorsúszás |
10
|
36. hét
5.2 km
2:12:08 |
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
5.2 km
2:11:42 25:20 p/km Gyorsúszás |
17
|
37. hét
5.2 km
2:11:42 |
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
5.2 km
2:15:08 25:59 p/km Gyorsúszás |
24
|
38. hét
5.2 km
2:15:08 |
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
39. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Úszás
|
4 | 20.8 km | 8:44:27 |
5.2 km |
2:15:08 |
Összesen | 4 | 20.8 km | 8:44:27 |
5.2 km | 2:15:08 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Úszás
|
159 | 475.95 km | 206:53:36 |
6.7 km |
3:15:22 |
Összesen | 159 | 475.95 km | 206:53:36 |
6.700 km | 3:15:22 |