Edzésnapló

29
5.2 km
2:17:50
26:30 p/km
30
1
5.2 km
2:18:23
26:37 p/km
2
3
4
5.2 km
2:17:16
26:24 p/km
5
18. hét
3 Úszás
15.6 km
6:53:29
6
7
8
9
10
11
5.2 km
2:17:25
26:26 p/km
12
19. hét
1 Úszás
5.2 km
2:17:25
13
14
15
16
17
18
19
4 km
1:52:45
28:11 p/km
20. hét
1 Úszás
4 km
1:52:45
20
21
22
23
24
25
5.2 km
2:20:11
26:58 p/km
26
21. hét
1 Úszás
5.2 km
2:20:11
27
28
29
30
31
1
5.2 km
2:17:00
26:21 p/km
2
22. hét
1 Úszás
5.2 km
2:17:00

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
5 24.8 km

11:06:00

5.2 km

2:20:11

Összesen 5 24.8 km

11:06:00

5.2 km

2:20:11

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 17.51 km

1:52:27

10.5 km

1:08:03

Úszás
172 519.278 km

229:54:37

7.5 km

3:30:04

Összesen 174 536.788 km

231:47:04

10.500 km

3:30:04