Edzésnapló

1
4.4 km
2:04:10
28:13 p/km
2
4 km
1:51:50
27:58 p/km
3
4 km
1:51:17
27:49 p/km
4
4 km
1:51:19
27:50 p/km
5
4 km
1:51:04
27:46 p/km
6
4 km
1:51:24
27:51 p/km
7
14. hét
6 Úszás
24.4 km
11:21:04
8
9
10
11
12
13
5.2 km
2:25:30
27:59 p/km
14
15. hét
1 Úszás
5.2 km
2:25:30
15
16
17
18
19
20
5.2 km
2:24:12
27:44 p/km
21
16. hét
1 Úszás
5.2 km
2:24:12
22
23
24
25
26
27
5.2 km
2:26:53
28:15 p/km
28
17. hét
1 Úszás
5.2 km
2:26:53
29
5.2 km
2:17:50
26:30 p/km
30
1
5.2 km
2:18:23
26:37 p/km
2
3
4
5.2 km
2:17:16
26:24 p/km
5
18. hét
3 Úszás
15.6 km
6:53:29

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
10 45.2 km

20:55:29

5.2 km

2:26:53

Összesen 10 45.2 km

20:55:29

5.2 km

2:26:53

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 17.51 km

1:52:27

10.5 km

1:08:03

Úszás
172 519.278 km

229:54:37

7.5 km

3:30:04

Összesen 174 536.788 km

231:47:04

10.500 km

3:30:04