Edzésnapló

30
31
1
2
3
4
5
5. hét
6
7
8
9
10
5.2 km
2:12:17
25:26 p/km
11
12
6. hét
1 Úszás
5.2 km
2:12:17
13
14
15
16
17
18
5.2 km
2:15:26
26:03 p/km
19
7. hét
1 Úszás
5.2 km
2:15:26
20
21
22
23
24
25
5.2 km
2:14:29
25:52 p/km
26
8. hét
1 Úszás
5.2 km
2:14:29
27
28
1
2
3
4
5.2 km
2:11:21
25:16 p/km
5
9. hét
1 Úszás
5.2 km
2:11:21

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
3 15.6 km

6:42:12

5.2 km

2:15:26

Összesen 3 15.6 km

6:42:12

5.2 km

2:15:26

2023. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
159 475.95 km

206:53:36

6.7 km

3:15:22

Összesen 159 475.95 km

206:53:36

6.700 km

3:15:22