Edzésnapló

27
28
29
30
1
2
5.2 km
2:19:53
26:54 p/km
3
48. hét
1 Úszás
5.2 km
2:19:53
4
5
6
7
8
9
5.2 km
2:10:53
25:10 p/km
10
49. hét
1 Úszás
5.2 km
2:10:53
11
12
13
14
15
16
5.2 km
2:16:09
26:11 p/km
17
50. hét
1 Úszás
5.2 km
2:16:09
18
19
20
21
22
23
4 km
1:46:51
26:43 p/km
24
51. hét
1 Úszás
4 km
1:46:51
25
26
4 km
1:47:43
26:56 p/km
27
4 km
1:45:46
26:27 p/km
28
4 km
1:47:39
26:55 p/km
29
4 km
1:46:23
26:36 p/km
30
4 km
1:43:20
25:50 p/km
31
4 km
1:44:28
26:07 p/km
52. hét
6 Úszás
24 km
10:35:19

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
10 43.6 km

19:09:05

5.2 km

2:19:53

Összesen 10 43.6 km

19:09:05

5.2 km

2:19:53

2023. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
159 475.95 km

206:53:36

6.7 km

3:15:22

Összesen 159 475.95 km

206:53:36

6.700 km

3:15:22