magitibi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
4 km
1:47:38 26:55 p/km Gyorsúszás |
4
|
48. hét
4 km
1:47:38 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
5.2 km
2:13:47 25:44 p/km Gyorsúszás |
11
|
49. hét
5.2 km
2:13:47 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
5.2 km
2:17:41 26:29 p/km Gyorsúszás |
18
|
50. hét
5.2 km
2:17:41 |
|
19
|
20
|
21
4 km
1:46:34 26:39 p/km Gyorsúszás |
22
4 km
1:46:50 26:43 p/km Gyorsúszás |
23
4 km
1:45:27 26:22 p/km Gyorsúszás |
24
|
25
|
51. hét
12 km
5:18:51 |
|
26
4 km
1:45:59 26:30 p/km Gyorsúszás |
27
4 km
1:45:42 26:26 p/km Gyorsúszás |
28
4 km
1:45:11 26:18 p/km Gyorsúszás |
29
4 km
1:44:53 26:13 p/km Gyorsúszás |
30
4 km
1:45:01 26:15 p/km Gyorsúszás |
31
|
1
|
52. hét
20 km
8:46:46 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
11 | 46.4 km | 20:24:43 |
5.2 km |
2:17:41 |
| Összesen | 11 | 46.4 km | 20:24:43 |
5.2 km | 2:17:41 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
181 | 526.4 km | 221:52:53 |
5.3 km |
2:31:54 |
| Összesen | 181 | 526.4 km | 221:52:53 |
5.300 km | 2:31:54 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
