Edzéseim - 2022 - Edzésonline

maci46 edzésnaplója

Edzésnapló

2022 március

2022 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Futás 4.6 km 36:08 07:51 p/km Tájfutás	29 Futás 4 km 27:08 06:47 p/km Tájfutás	30 Futás 5.34 km 31:36 05:55 p/km Laza futás	31 Futás 6 km 42:47 07:08 p/km Laza futás Futás 2.4 km 16:07 06:43 p/km Laza futás	1 Futás 5 km 34:46 06:57 p/km Laza futás	2 Futás 10 km 2:00:00 12:00 p/km Tájfutás	3 Futás 4.5 km 57:08 12:42 p/km Tájfutás	13. hét 8 futás 41.84 km 6:05:40
4 Futás 5.2 km 49:28 09:31 p/km Gyaloglás	5 Futás 6.13 km 41:53 06:50 p/km Laza futás	6 Futás 6 km 38:17 06:23 p/km Laza futás	7 Futás 5 km 30:00 06:00 p/km Tájfutás	8 Futás 6 km 43:52 07:19 p/km Domb	9	10 Futás 7.7 km 56:00 07:16 p/km Laza futás	14. hét 6 futás 36.03 km 4:19:30
11 Futás 6.13 km 38:39 06:18 p/km Laza futás	12 Futás 5 km 32:18 06:28 p/km Laza futás	13 Futás 5.5 km 43:00 07:49 p/km Tájfutás	14 Futás 6.13 km 37:36 06:08 p/km Laza futás	15 Futás 5.46 km 34:23 06:18 p/km Laza futás	16 Futás 6.13 km 38:12 06:14 p/km Laza futás	17 Futás 4.5 km 30:32 06:47 p/km Tájfutás	15. hét 7 futás 38.85 km 4:14:40
18 Futás 6.13 km 42:38 06:57 p/km Laza futás	19 Futás 6.13 km 38:10 06:14 p/km Laza futás	20 Futás 6.13 km 37:52 06:11 p/km Laza futás	21 Futás 6.6 km 47:58 07:16 p/km Laza futás	22 Futás 7.7 km 51:28 06:41 p/km Laza futás	23	24 Futás 1 km 12:00 12:00 p/km Gyaloglás Futás 4.5 km 28:15 06:17 p/km Tájfutás	16. hét 7 futás 38.19 km 4:18:21
25	26 Futás 5.34 km 30:33 05:43 p/km Laza futás	27 Futás 3 km 30:00 10:00 p/km Gyaloglás Futás 3.7 km 26:08 07:04 p/km Tájfutás	28 Futás 7.7 km 48:55 06:21 p/km Laza futás	29	30 Futás 2.7 km 41:05 15:13 p/km Tájfutás Futás 6.2 km 56:00 09:02 p/km Laza futás	1 Futás 1.3 km 15:00 11:32 p/km Gyaloglás Futás 4.7 km 52:50 11:14 p/km Tájfutás	17. hét 8 futás 34.64 km 5:00:31

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	29	161.21 km	20:17:06	10 km	2:00:00
Összesen	29	161.21 km	20:17:06	10 km	2:00:00

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	341	1832.4 km	238:28:01	11.73 km	2:23:00
Összesen	341	1832.4 km	238:28:01	11.730 km	2:23:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés