Edzéseim - 2022 - Edzésonline

maci46 edzésnaplója

Edzésnapló

2022 január

2022 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31 Futás 5.5 km 43:00 07:49 p/km Laza futás	1 Futás 6.11 km 40:11 06:35 p/km Laza futás	2 Futás 6 km 44:18 07:23 p/km Laza futás	3 Futás 6.9 km 45:00 06:31 p/km Laza futás	4 Futás 6.2 km 41:47 06:44 p/km Domb	5 Futás 4.8 km 30:20 06:19 p/km Laza futás	6 Futás 5.8 km 1:22:29 14:13 p/km Tájfutás	5. hét 7 futás 41.31 km 5:27:05
7 Futás 6 km 43:04 07:11 p/km Laza futás	8 Futás 6.45 km 45:00 06:59 p/km Laza futás	9 Futás 5.8 km 38:14 06:36 p/km Domb	10 Futás 6 km 41:16 06:53 p/km Laza futás	11 Futás 4.32 km 27:21 06:20 p/km Laza futás	12	13 Futás 7.3 km 1:12:17 09:54 p/km Tájfutás	6. hét 6 futás 35.87 km 4:27:12
14 Futás 6.15 km 39:05 06:21 p/km Domb	15 Futás 5.53 km 35:10 06:22 p/km Laza futás Futás 2 km 11:48 05:54 p/km Laza futás	16 Futás 6.94 km 44:10 06:22 p/km Laza futás	17 Futás 4 km 42:00 10:30 p/km Gyaloglás	18 Futás 4.4 km 30:11 06:52 p/km Laza futás	19 Futás 4 km 28:45 07:11 p/km Laza futás	20 Futás 5.24 km 33:56 06:29 p/km Laza futás	7. hét 8 futás 38.26 km 4:25:05
21 Futás 5.4 km 33:56 06:17 p/km Laza futás	22 Futás 6 km 37:21 06:14 p/km Laza futás	23 Futás 4 km 40:00 10:00 p/km Gyaloglás	24 Futás 5.34 km 34:13 06:24 p/km Laza futás Futás 3.02 km 19:12 06:21 p/km Laza futás	25 Futás 9.58 km 1:04:25 06:43 p/km Laza futás	26 Futás 6.46 km 1:20:09 12:24 p/km Tájfutás	27 Futás 6.13 km 39:38 06:28 p/km Laza futás	8. hét 8 futás 45.93 km 5:48:54
28 Futás 6.13 km 38:31 06:17 p/km Laza futás	1 Futás 6 km 30:43 05:07 p/km Résztáv	2 Futás 6.13 km 40:33 06:37 p/km Laza futás	3 Futás 6.13 km 38:37 06:18 p/km Laza futás	4 Futás 6.13 km 38:41 06:19 p/km Laza futás	5 Futás 2.6 km 33:27 12:52 p/km Tájfutás	6 Futás 11.73 km 2:03:25 10:31 p/km Tájfutás	9. hét 7 futás 44.85 km 5:43:57

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	29	162 km	20:03:47	9.58 km	1:22:29
Összesen	29	162 km	20:03:47	9.58 km	1:22:29

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	341	1832.4 km	238:28:01	11.73 km	2:23:00
Összesen	341	1832.4 km	238:28:01	11.730 km	2:23:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés