lvari edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
6.16 km
44:12 07:11 p/km Laza futás |
28
7.76 km
54:36 07:02 p/km Laza futás |
29
|
30
11.62 km
1:24:22 07:16 p/km Laza futás |
31
13.31 km
1:35:45 07:12 p/km Normál futás |
1
10.56 km
1:17:35 07:21 p/km Laza futás |
2
6.51 km
46:23 07:07 p/km Laza futás |
22. hét
55.92 km
6:42:53 |
|
3
|
4
6 km
42:47 07:08 p/km Futógépes futás |
5
10.78 km
1:18:32 07:17 p/km Laza futás |
6
5 km
35:24 07:05 p/km Hosszú futás |
7
10.57 km
1:15:46 07:10 p/km Laza futás |
8
7.18 km
50:00 06:58 p/km Futógépes futás |
9
13.73 km
1:40:14 07:18 p/km Normál futás |
23. hét
53.26 km
6:22:43 |
|
10
|
11
6 km
41:38 06:56 p/km Futógépes futás |
12
10.78 km
1:18:22 07:16 p/km Laza futás |
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
16.78 km
2:00:00 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 87.11 km | 10:26:41 |
13.73 km |
1:40:14 |
| Összesen | 10 | 87.11 km | 10:26:41 |
13.73 km | 1:40:14 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
128 | 1097.94 km | 131:01:09 |
15.36 km |
1:53:45 |
| Összesen | 128 | 1097.94 km | 131:01:09 |
15.360 km | 1:53:45 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
