Edzéseim - 2024 - Edzésonline

luksi edzésnaplója

Edzésnapló

2024 június

2024 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Futás 16.49 km 1:38:41 05:59 p/km Normál futás	3 Futás 25.06 km 2:11:42 05:15 p/km Normál futás	4 Futás 10 km 48:02 04:48 p/km Normál futás	5 Futás 40 km 3:23:13 05:05 p/km Hosszú futás	6	7 Futás 8.25 km 50:34 06:08 p/km Normál futás	27. hét 5 futás 99.8 km 8:52:12
8	9	10 Futás 18.52 km 2:03:49 06:41 p/km Normál futás	11	12 Futás 27.86 km 2:30:30 05:24 p/km Normál futás	13	14	28. hét 2 futás 46.38 km 4:34:19
15 Futás 9.98 km 48:54 04:54 p/km Normál futás	16 Futás 10 km 49:43 04:58 p/km Normál futás	17	18 Futás 15 km 1:17:26 05:10 p/km Normál futás	19 Futás 15 km 1:19:05 05:16 p/km Normál futás	20 Futás 14.97 km 1:12:48 04:52 p/km Normál futás	21 Futás 40 km 3:26:03 05:09 p/km Normál futás	29. hét 6 futás 104.95 km 8:53:59
22	23 Futás 15 km 1:15:07 05:00 p/km Normál futás	24	25 Futás 15 km 1:21:31 05:26 p/km Normál futás	26 Futás 14.97 km 1:18:02 05:13 p/km Normál futás	27	28	30. hét 3 futás 44.97 km 3:54:40
29 Futás 20.17 km 1:41:04 05:01 p/km Normál futás	30 Futás 15 km 1:12:35 04:50 p/km Normál futás	31 Futás 8 km 43:42 05:28 p/km Normál futás	1 Futás 8.07 km 44:25 05:30 p/km Normál futás	2 Futás 8.02 km 44:22 05:32 p/km Normál futás	3 Futás 13.25 km 1:03:01 04:45 p/km Normál futás	4	31. hét 6 futás 72.51 km 6:09:09

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	339.27 km	29:52:31	40 km	3:26:03
Összesen	19	339.27 km	29:52:31	40 km	3:26:03

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	249	4667.64 km	412:44:13	111 km	15:11:51
Összesen	249	4667.64 km	412:44:13	111.000 km	15:11:51

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés