HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
25
18.4 km
2:01:06 06:35 p/km Normál futás |
26
12.2 km
1:10:00 05:44 p/km Normál futás |
27
20.04 km
1:47:13 05:21 p/km Normál futás |
28
|
29
13.4 km
1:25:09 06:21 p/km Normál futás |
30
18.33 km
1:40:00 05:27 p/km Normál futás |
1
60.09 km
5:20:15 05:20 p/km Normál futás |
39. hét
142.46 km
13:23:43 |
2
11.07 km
1:10:00 06:19 p/km Normál futás |
3
|
4
21.31 km
2:13:20 06:15 p/km Résztáv |
5
19.97 km
1:51:33 05:35 p/km Normál futás |
6
12.03 km
1:10:12 05:50 p/km Normál futás |
7
45 km
3:55:00 05:13 p/km Hosszú futás |
8
60.03 km
5:14:55 05:15 p/km Normál futás |
40. hét
169.41 km
15:35:00 |
9
10.95 km
1:10:01 06:24 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
|
13
7.76 km
45:07 05:49 p/km Normál futás |
14
10.6 km
1:06:26 06:16 p/km Normál futás |
15
|
41. hét
29.31 km
3:01:34 |
16
10.39 km
1:03:53 06:09 p/km Normál futás |
17
10.67 km
1:06:50 06:16 p/km Normál futás |
18
10.15 km
59:51 05:54 p/km Normál futás |
19
|
20
5.74 km
32:52 05:44 p/km Normál futás |
21
117.37 km
12:00:02 06:08 p/km Normál futás |
22
|
42. hét
154.32 km
15:43:28 |
23
4.73 km
30:03 06:21 p/km Laza futás |
24
5.57 km
30:00 05:23 p/km Normál futás |
25
5.84 km
30:02 05:09 p/km Normál futás |
26
|
27
6.36 km
30:02 04:43 p/km Normál futás |
28
|
29
6.13 km
29:59 04:53 p/km Normál futás |
43. hét
28.63 km
2:30:06 |
30
12.37 km
59:57 04:51 p/km Normál futás |
31
12.38 km
59:58 04:51 p/km Normál futás |
1
15 km
1:17:49 05:11 p/km Normál futás |
2
|
3
8.78 km
49:23 05:37 p/km Normál futás |
4
12.43 km
59:58 04:49 p/km Normál futás |
5
20 km
1:44:04 05:12 p/km Normál futás |
44. hét
80.96 km
6:51:09 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
22 | 466.51 km | 44:10:18 |
117.37 km |
12:00:02 |
Összesen | 22 | 466.51 km | 44:10:18 |
117.37 km | 12:00:02 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
277 | 5378.76 km | 493:00:03 |
117.37 km |
12:00:02 |
Összesen | 277 | 5378.76 km | 493:00:03 |
117.370 km | 12:00:02 |