lidokain edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
11.7 km
2:05:00 10:41 p/km Séta |
30
11.7 km
2:05:00 10:41 p/km Séta |
31
11.7 km
2:03:00 10:31 p/km Séta |
1
11.7 km
2:07:00 10:51 p/km Séta |
2
|
3
13.4 km
2:24:00 10:45 p/km Séta |
4
13.4 km
2:19:00 10:22 p/km Séta |
5. hét
73.6 km
13:03:00 |
|
5
11.7 km
2:03:00 10:31 p/km Séta |
6
|
7
11.7 km
2:05:00 10:41 p/km Séta |
8
11.7 km
2:11:00 11:12 p/km Séta |
9
|
10
|
11
7 km
1:15:00 10:43 p/km Séta |
6. hét
42.1 km
7:34:00 |
|
12
11.7 km
2:03:00 10:31 p/km Séta |
13
11.7 km
2:15:00 11:32 p/km Séta |
14
11.7 km
2:02:00 10:26 p/km Séta |
15
11.7 km
2:07:00 10:51 p/km Séta |
16
|
17
11.7 km
2:02:00 10:26 p/km Séta |
18
15.1 km
2:55:00 11:35 p/km Séta |
7. hét
73.6 km
13:24:00 |
|
19
13.4 km
2:22:00 10:36 p/km Séta |
20
11.7 km
2:15:00 11:32 p/km Séta |
21
11.7 km
2:06:00 10:46 p/km Séta |
22
11.7 km
2:13:00 11:22 p/km Séta |
23
|
24
|
25
13.4 km
2:31:00 11:16 p/km Séta |
8. hét
61.9 km
11:27:00 |
|
26
13.4 km
2:39:00 11:52 p/km Séta |
27
12 km
2:23:00 11:55 p/km Séta |
28
11.7 km
2:16:00 11:37 p/km Séta |
29
11.7 km
2:17:00 11:43 p/km Séta |
1
|
2
13.4 km
2:38:00 11:47 p/km Séta |
3
13.4 km
2:36:00 11:39 p/km Séta |
9. hét
75.6 km
14:49:00 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
22 | 264.9 km | 48:50:00 |
15.1 km |
2:55:00 |
| Összesen | 22 | 264.9 km | 48:50:00 |
15.1 km | 2:55:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
51 | 571.1 km | 61:19:00 |
13.4 km |
1:25:00 |
|
Bringázás
|
2 | 38.3 km | 2:08:00 |
22 km |
1:10:00 |
|
Túra
|
176 | 2300.1 km | 371:28:00 |
17.3 km |
3:24:00 |
| Összesen | 229 | 2909.5 km | 434:55:00 |
22.000 km | 3:24:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
