lidokain edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
11.7 km
2:00:00 10:15 p/km Séta |
28
11.7 km
2:00:00 10:15 p/km Séta |
29
11.7 km
1:58:00 10:05 p/km Séta |
30
|
1
|
2
|
3
13.4 km
2:21:00 10:31 p/km Séta |
48. hét
48.5 km
8:19:00 |
|
4
11.7 km
1:59:00 10:10 p/km Séta |
5
11.7 km
2:03:00 10:31 p/km Séta |
6
|
7
11.7 km
1:56:00 09:55 p/km Séta |
8
|
9
|
10
13.4 km
2:18:00 10:18 p/km Séta |
49. hét
48.5 km
8:16:00 |
|
11
9 km
1:33:00 10:20 p/km Séta |
12
11.7 km
2:02:00 10:26 p/km Séta |
13
|
14
11.7 km
2:00:00 10:15 p/km Séta |
15
|
16
13.4 km
2:20:00 10:27 p/km Séta |
17
13.4 km
2:21:00 10:31 p/km Séta |
50. hét
59.2 km
10:16:00 |
|
18
11.7 km
1:57:00 10:00 p/km Séta |
19
11.7 km
2:02:00 10:26 p/km Séta |
20
11.7 km
2:00:00 10:15 p/km Séta |
21
11.7 km
2:04:00 10:36 p/km Séta |
22
|
23
13.4 km
2:26:00 10:54 p/km Séta |
24
3 km
46:00 15:20 p/km Séta
15 km
2:49:00 11:16 p/km Séta |
51. hét
78.2 km
14:04:00 |
|
25
|
26
|
27
17 km
3:02:00 10:42 p/km Séta |
28
13.4 km
2:27:00 10:58 p/km Séta |
29
13.4 km
2:24:00 10:45 p/km Séta |
30
13.4 km
2:23:00 10:40 p/km Séta |
31
11.7 km
2:20:00 11:58 p/km Séta |
52. hét
68.9 km
12:36:00 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
22 | 268.2 km | 47:33:00 |
17 km |
3:02:00 |
| Összesen | 22 | 268.2 km | 47:33:00 |
17 km | 3:02:00 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
246 | 3007.5 km | 540:26:23 |
17 km |
4:00:00 |
| Összesen | 246 | 3007.5 km | 540:26:23 |
17.000 km | 4:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
