lidokain edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
11.7 km
2:03:00 10:31 p/km Séta |
26
11.7 km
2:04:00 10:36 p/km Séta |
27
11.7 km
2:02:00 10:26 p/km Séta |
28
11.7 km
2:02:00 10:26 p/km Séta |
29
|
30
11.7 km
2:20:00 11:58 p/km Séta |
1
11.7 km
2:08:00 10:56 p/km Séta |
39. hét
70.2 km
12:39:00 |
|
2
11.7 km
2:06:00 10:46 p/km Séta |
3
11.7 km
2:05:00 10:41 p/km Séta |
4
11.7 km
2:04:00 10:36 p/km Séta |
5
11.7 km
2:01:00 10:21 p/km Séta |
6
|
7
|
8
11.7 km
2:17:00 11:43 p/km Séta |
40. hét
58.5 km
10:33:00 |
|
9
11.7 km
1:59:00 10:10 p/km Séta |
10
11.7 km
1:59:00 10:10 p/km Séta |
11
11.7 km
1:56:00 09:55 p/km Séta |
12
11.7 km
1:56:00 09:55 p/km Séta |
13
|
14
13.4 km
2:23:00 10:40 p/km Séta |
15
13.4 km
2:33:00 11:25 p/km Séta |
41. hét
73.6 km
12:46:00 |
|
16
13.4 km
2:37:00 11:43 p/km Séta |
17
11.7 km
2:03:00 10:31 p/km Séta |
18
11.7 km
2:01:00 10:21 p/km Séta |
19
13.4 km
2:40:00 11:56 p/km Séta |
20
|
21
|
22
|
42. hét
50.2 km
9:21:00 |
|
23
13.4 km
2:32:00 11:21 p/km Séta |
24
11.7 km
2:07:00 10:51 p/km Séta |
25
|
26
11.7 km
2:15:00 11:32 p/km Séta |
27
|
28
11.7 km
2:25:00 12:24 p/km Séta |
29
13.4 km
2:43:00 12:10 p/km Séta |
43. hét
61.9 km
12:02:00 |
|
30
11.7 km
2:22:00 12:08 p/km Séta |
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
44. hét
11.7 km
2:22:00 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
22 | 267.6 km | 49:12:00 |
13.4 km |
2:43:00 |
| Összesen | 22 | 267.6 km | 49:12:00 |
13.4 km | 2:43:00 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
246 | 3007.5 km | 540:26:23 |
17 km |
4:00:00 |
| Összesen | 246 | 3007.5 km | 540:26:23 |
17.000 km | 4:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
