levix edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
6 km
33:29 05:35 p/km Normál futás |
30
8.01 km
44:01 05:30 p/km Normál futás |
31
|
1
15.18 km
1:18:34 05:11 p/km Normál futás |
30. hét
29.19 km
2:36:04 |
|
2
11.01 km
55:41 05:03 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
6
|
7
14.01 km
1:06:16 04:44 p/km Normál futás |
8
|
31. hét
25.02 km
2:01:57 |
|
9
25.01 km
2:13:34 05:20 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
6.01 km
37:35 06:15 p/km Normál futás |
13
12.01 km
1:02:50 05:14 p/km Normál futás |
14
|
15
|
32. hét
43.03 km
3:53:59 |
|
16
14.01 km
1:08:57 04:55 p/km Normál futás |
17
|
18
8.01 km
36:21 04:32 p/km Normál futás |
19
6 km
35:50 05:58 p/km Normál futás |
20
10.02 km
54:47 05:28 p/km Normál futás |
21
|
22
|
33. hét
38.04 km
3:15:55 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
8.01 km
46:14 05:46 p/km Normál futás |
28
|
29
20 km
1:45:49 05:17 p/km Normál futás |
34. hét
28.01 km
2:32:03 |
|
30
|
31
|
1
20.01 km
1:39:24 04:58 p/km Normál futás |
2
8.01 km
47:47 05:58 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
17.01 km
1:29:21 05:15 p/km Normál futás |
35. hét
45.03 km
3:56:32 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 149.28 km | 13:02:28 |
25.01 km |
2:13:34 |
| Összesen | 12 | 149.28 km | 13:02:28 |
25.01 km | 2:13:34 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
176 | 2176.78 km | 191:29:09 |
30.01 km |
4:53:45 |
|
Bringázás
|
5 | 81.95 km | 4:07:06 |
41.57 km |
1:44:18 |
|
Túra
|
2 | 12.11 km | 2:02:54 |
7.01 km |
1:05:53 |
| Összesen | 183 | 2270.84 km | 197:39:09 |
41.570 km | 4:53:45 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
