levix edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
41.57 km
1:44:18 02:31 p/km Normál tekerés |
29
|
30
|
1
|
2
|
3
8.18 km
41:16 05:03 p/km Normál futás |
4
|
26. hét
41.57 km
1:44:18
8.18 km
0:41:16 |
|
5
|
6
|
7
8.27 km
44:39 05:24 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
|
11
11.01 km
56:57 05:10 p/km Normál futás |
27. hét
19.28 km
1:41:36 |
|
12
|
13
|
14
|
15
10.01 km
50:34 05:03 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
|
28. hét
10.01 km
0:50:34 |
|
19
|
20
6.01 km
29:31 04:55 p/km Normál futás |
21
20 km
1:44:25 05:13 p/km Normál futás |
22
14.01 km
1:08:33 04:54 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
10.01 km
44:50 04:29 p/km Normál futás |
29. hét
50.03 km
4:07:19 |
|
26
|
27
|
28
|
29
6 km
33:29 05:35 p/km Normál futás |
30
8.01 km
44:01 05:30 p/km Normál futás |
31
|
1
15.18 km
1:18:34 05:11 p/km Normál futás |
30. hét
29.19 km
2:36:04 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 101.51 km | 8:38:15 |
20 km |
1:44:25 |
| Összesen | 10 | 101.51 km | 8:38:15 |
20 km | 1:44:25 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
176 | 2176.78 km | 191:29:09 |
30.01 km |
4:53:45 |
|
Bringázás
|
5 | 81.95 km | 4:07:06 |
41.57 km |
1:44:18 |
|
Túra
|
2 | 12.11 km | 2:02:54 |
7.01 km |
1:05:53 |
| Összesen | 183 | 2270.84 km | 197:39:09 |
41.570 km | 4:53:45 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
