laszlo118 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
10.18 km
59:19 05:50 p/km SZÖDLIGET |
2
|
3
10.11 km
55:10 05:27 p/km Bánki futás |
4
|
5
14.41 km
1:23:31 05:48 p/km Bánki futás |
6
7.1 km
41:05 05:47 p/km Bánki futás |
40. hét
41.8 km
3:59:05 |
|
7
|
8
9.58 km
56:41 05:55 p/km SZÖDLIGET |
9
|
10
7.14 km
42:00 05:53 p/km SZÖDLIGET |
11
|
12
14.28 km
1:21:02 05:40 p/km Bánki futás |
13
10.03 km
55:54 05:34 p/km Bánki futás |
41. hét
41.03 km
3:55:37 |
|
14
|
15
9.52 km
56:41 05:57 p/km SZÖDLIGET |
16
|
17
9.47 km
55:00 05:48 p/km SZÖDLIGET |
18
|
19
11.05 km
1:00:44 05:30 p/km Bánki futás |
20
11.08 km
1:00:05 05:25 p/km Bánki futás |
42. hét
41.12 km
3:52:30 |
|
21
|
22
10.08 km
55:59 05:33 p/km Bánki futás |
23
10.08 km
55:14 05:29 p/km Bánki futás |
24
|
25
|
26
14.34 km
1:21:49 05:42 p/km Bánki futás |
27
9.99 km
56:25 05:39 p/km Bánki futás |
43. hét
44.49 km
4:09:27 |
|
28
|
29
9.85 km
58:31 05:56 p/km SZÖDLIGET |
30
|
31
10.2 km
58:42 05:45 p/km SZÖDLIGET |
1
|
2
14.18 km
1:20:20 05:40 p/km Bánki futás |
3
11.05 km
1:01:42 05:35 p/km Bánki futás |
44. hét
45.28 km
4:19:15 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
18 | 188.49 km | 17:53:52 |
14.41 km |
1:23:31 |
| Összesen | 18 | 188.49 km | 17:53:52 |
14.41 km | 1:23:31 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
176 | 1981.58 km | 188:05:05 |
19.11 km |
1:47:37 |
|
Bringázás
|
19 | 388.89 km | 19:49:43 |
27.17 km |
1:30:16 |
| Összesen | 195 | 2370.47 km | 207:54:48 |
27.170 km | 1:47:37 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
