lakitundi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
11.22 km
1:06:31 05:56 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
21.12 km
2:10:16 06:10 p/km Normál futás |
35. hét
32.34 km
3:16:47 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
36. hét
|
|
11
|
12
|
13
8.21 km
48:01 05:51 p/km Normál futás |
14
|
15
|
16
|
17
21.63 km
2:14:05 06:12 p/km Normál futás |
37. hét
29.84 km
3:02:06 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
38. hét
|
|
25
2.5 km
15:06 06:02 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
29
|
30
5.3 km
39:05 07:22 p/km Normál futás |
1
10.1 km
1:01:59 06:08 p/km Normál futás |
39. hét
17.9 km
1:56:10 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 58.76 km | 6:06:33 |
21.63 km |
2:14:05 |
| Összesen | 5 | 58.76 km | 6:06:33 |
21.63 km | 2:14:05 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
88 | 817.72 km | 81:42:30 |
31.16 km |
2:58:06 |
| Összesen | 88 | 817.72 km | 81:42:30 |
31.160 km | 2:58:06 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
