lakitundi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
2.5 km
15:06 06:02 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
29
|
30
5.3 km
39:05 07:22 p/km Normál futás |
1
10.1 km
1:01:59 06:08 p/km Normál futás |
39. hét
17.9 km
1:56:10 |
|
2
|
3
|
4
|
5
10.2 km
1:00:45 05:57 p/km Normál futás |
6
|
7
10.21 km
1:00:38 05:56 p/km Normál futás |
8
|
40. hét
20.41 km
2:01:23 |
|
9
|
10
|
11
|
12
10.35 km
1:00:26 05:50 p/km Normál futás |
13
|
14
12.35 km
1:15:40 06:08 p/km Normál futás |
15
|
41. hét
22.7 km
2:16:06 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
42. hét
|
|
23
10.29 km
51:32 05:00 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
8.6 km
49:24 05:45 p/km Normál futás |
43. hét
18.89 km
1:40:56 |
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
44. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 72.1 km | 7:00:24 |
12.35 km |
1:15:40 |
| Összesen | 7 | 72.1 km | 7:00:24 |
12.35 km | 1:15:40 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
88 | 817.72 km | 81:42:30 |
31.16 km |
2:58:06 |
| Összesen | 88 | 817.72 km | 81:42:30 |
31.160 km | 2:58:06 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
