lacibatya edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
5.63 km
57:20 10:11 p/km Laza futás |
1
5.74 km
56:29 09:50 p/km Laza futás |
2
6.15 km
1:04:48 10:32 p/km Laza futás |
3
|
4
5.95 km
1:05:03 10:56 p/km Laza futás |
5
5.01 km
1:30:54 18:09 p/km Laza futás |
6
6.34 km
1:16:33 12:04 p/km Normál futás |
49. hét
34.82 km
6:51:07 |
|
7
6.64 km
1:02:36 09:26 p/km Laza futás |
8
5.73 km
57:59 10:07 p/km Laza futás |
9
5.24 km
55:22 10:34 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
5.81 km
58:51 10:08 p/km Laza futás |
13
5.76 km
58:17 10:07 p/km Laza futás |
50. hét
29.18 km
4:53:05 |
|
14
5.59 km
54:15 09:42 p/km Laza futás |
15
|
16
|
17
5.81 km
58:01 09:59 p/km Laza futás |
18
5.3 km
54:17 10:15 p/km Laza futás |
19
|
20
|
51. hét
16.7 km
2:46:33 |
|
21
5.75 km
57:18 09:58 p/km Laza futás |
22
5.8 km
59:03 10:11 p/km Laza futás |
23
5.29 km
1:32:33 17:30 p/km Laza futás |
24
|
25
|
26
3.27 km
20:33 06:17 p/km Normál futás |
27
3.22 km
19:55 06:11 p/km Normál futás
4.52 km
1:24:02 18:35 p/km Laza futás |
52. hét
27.85 km
5:33:24 |
|
28
3.2 km
19:58 06:14 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
3.21 km
18:52 05:53 p/km Normál futás |
1
4.14 km
24:54 06:01 p/km Normál futás |
2
4.12 km
24:41 05:59 p/km Normál futás |
3
4.07 km
23:48 05:51 p/km Normál futás |
53. hét
18.74 km
1:52:13 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
21 | 109.33 km | 19:45:39 |
6.64 km |
1:32:33 |
| Összesen | 21 | 109.33 km | 19:45:39 |
6.64 km | 1:32:33 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
199 | 2095.02 km | 242:44:00 |
28.81 km |
3:34:17 |
| Összesen | 199 | 2095.02 km | 242:44:00 |
28.810 km | 3:34:17 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
