Edzéseim - 2024 - Edzésonline

ktati81 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 augusztus

2024 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 15.27 km 1:19:08 05:11 p/km Normál futás	28	29 Futás 9.69 km 48:05 04:58 p/km Normál futás	30 Futás 10.65 km 1:01:31 05:47 p/km Normál futás	31 Futás 30.01 km 2:58:40 05:57 p/km Normál futás	1	35. hét 4 futás 65.62 km 6:07:24
2 Futás 7.14 km 40:05 05:37 p/km Normál futás	3	4 Futás 9.03 km 51:59 05:45 p/km Normál futás	5	6 Futás 10.63 km 1:00:01 05:39 p/km Normál futás	7	8 Futás 16.01 km 1:31:30 05:43 p/km Normál futás	36. hét 4 futás 42.81 km 4:03:35
9	10 Futás 11.47 km 1:00:07 05:14 p/km Normál futás	11 Futás 10.98 km 55:21 05:02 p/km Normál futás	12	13 Futás 13.01 km 1:06:59 05:09 p/km Normál futás	14	15 Futás 16.64 km 1:24:26 05:04 p/km Normál futás	37. hét 4 futás 52.1 km 4:26:53
16	17 Futás 13.13 km 1:02:09 04:44 p/km Normál futás	18	19 Futás 8 km 40:07 05:01 p/km Normál futás	20	21 Futás 5.51 km 30:33 05:33 p/km Normál futás	22 Futás 21.62 km 1:37:27 04:30 p/km Normál futás	38. hét 4 futás 48.26 km 3:50:16
23 Futás 5.21 km 31:14 06:00 p/km Normál futás	24	25 Futás 8.21 km 45:09 05:30 p/km Normál futás	26 Futás 13.36 km 1:11:08 05:19 p/km Normál futás	27	28	29	39. hét 3 futás 26.78 km 2:27:31
30	1	2	3	4	5	6 Futás 11.01 km 1:02:31 05:41 p/km Normál futás	40. hét 1 futás 11.01 km 1:02:31

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	169.95 km	14:48:15	21.62 km	1:37:27
Összesen	15	169.95 km	14:48:15	21.62 km	1:37:27

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	187	2509.09 km	227:36:31	42.93 km	4:07:34
Egyéb	1	-	0:30:56	-	0:30:56
Összesen	188	2511.49 km	228:07:27	42.930 km	4:07:34

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés