ktati81 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
8.01 km
43:13 05:24 p/km Normál futás |
3
7.54 km
41:54 05:33 p/km Normál futás |
48. hét
15.55 km
1:25:07 |
|
4
|
5
12.01 km
1:01:45 05:08 p/km Normál futás |
6
|
7
11 km
55:15 05:01 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
|
49. hét
23.01 km
1:57:00 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
50. hét
|
|
18
|
19
8.11 km
45:08 05:34 p/km Normál futás |
20
|
21
11.5 km
59:07 05:08 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
11.3 km
1:00:59 05:24 p/km Normál futás |
51. hét
30.91 km
2:45:14 |
|
25
|
26
6.53 km
35:50 05:29 p/km Normál futás |
27
|
28
16.28 km
1:30:02 05:32 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
9.28 km
50:07 05:24 p/km Normál futás |
52. hét
32.09 km
2:55:59 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 101.56 km | 9:03:20 |
16.28 km |
1:30:02 |
| Összesen | 10 | 101.56 km | 9:03:20 |
16.28 km | 1:30:02 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
174 | 2302.27 km | 214:54:52 |
84.86 km |
14:22:03 |
|
Bringázás
|
1 | 45.57 km | 0:50:58 |
45.57 km |
0:50:58 |
|
Egyéb
|
5 | - | 2:02:13 |
- | 0:56:02 |
| Összesen | 180 | 2354.16 km | 217:48:03 |
84.860 km | 14:22:03 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
