Edzésnapló

25
4.69 km
19:11
04:05 p/km
13.84 km
1:03:43
04:36 p/km
26
4.71 km
19:20
04:06 p/km

54:39
4.76 km
19:54
04:11 p/km
27
4.63 km
17:02
03:41 p/km
1.38 km
17:26
12:38 p/km
0 kg
57:35
4.65 km
20:56
04:30 p/km
28
4.71 km
21:15
04:31 p/km
0 kg
58:03
4.7 km
18:23
03:55 p/km
29
1.05 km
06:05
05:48 p/km
5.45 km
1:08:55
12:39 p/km
30
5.51 km
3:01:24
32:55 p/km
6.31 km
27:11
04:18 p/km
5.02 km
1:06:47
13:18 p/km
6.42 km
39:29
06:09 p/km
1
14.48 km
52:59
03:40 p/km
6.15 km
40:07
06:31 p/km
4.68 km
17:30
03:44 p/km
17. hét
12 bringázás
78.58 km
5:36:53
1 jóga
0:54:39
5 túra
18.41 km
5:40:37
2 erősport
1:55:38
1 futás
6.15 km
0:40:07
2
7.63 km
29:16
03:50 p/km
4.65 km
18:19
03:56 p/km
3
4.72 km
20:44
04:24 p/km

1:02:22
4.71 km
19:07
04:04 p/km
4
4.71 km
18:41
03:58 p/km
11.56 km
53:49
04:39 p/km
3.22 km
1:24:58
26:23 p/km
5
4.75 km
21:23
04:30 p/km
13.53 km
53:17
03:56 p/km

1:00:45
10.03 km
55:10
05:30 p/km
6
10.19 km
1:00:14
05:55 p/km
11 km
2:30:05
13:39 p/km
7
6.34 km
20:08
03:11 p/km
24.8 km
2:36:25
06:18 p/km
3.64 km
1:04:14
17:39 p/km
5.9 km
43:09
07:19 p/km
33.07 km
1:58:12
03:34 p/km
33.07 km
1:58:12
03:34 p/km
0 km
52:51
00:00 p/km
7.64 km
1:14:45
09:47 p/km
8
3.09 km
13:06
04:14 p/km
12.62 km
1:01:17
04:51 p/km
6.14 km
39:29
06:26 p/km
7.75 km
38:48
05:00 p/km
18. hét
19 bringázás
198.14 km
16:25:36
2 jóga
2:03:07
2 túra
14.22 km
3:55:03
3 futás
22.4 km
2:45:00
9
9.4 km
40:46
04:20 p/km
10
13.36 km
1:38:04
07:20 p/km
11
4.7 km
19:25
04:08 p/km

44:53
4.72 km
18:47
03:59 p/km
12
9.41 km
41:29
04:25 p/km
13
9.52 km
44:01
04:37 p/km
14
5.78 km
1:17:03
13:20 p/km
18.93 km
1:30:07
04:46 p/km
15
9.8 km
39:36
04:02 p/km
19. hét
8 bringázás
79.84 km
6:32:15
1 jóga
8.06 km
0:44:53
1 túra
5.78 km
1:17:03
16
4.63 km
18:07
03:55 p/km
4.77 km
19:26
04:04 p/km
17
6.39 km
30:39
04:48 p/km
5.05 km
26:49
05:19 p/km

20:26
18
4.73 km
19:59
04:13 p/km
0 kg
1:00:23
4.65 km
17:29
03:46 p/km
19
4.65 km
19:06
04:06 p/km
0 kg
59:06
4.65 km
18:21
03:57 p/km
20
21
22
20. hét
8 bringázás
39.52 km
2:49:56
1 jóga
1.5 km
0:20:26
2 erősport
1:59:29
23
24
25
26
27
28
29
21. hét
30
31
1
2
3
4
5
22. hét

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
4 28.55 km

3:25:07

12.62 km

1:04:14

Bringázás
37 336.66 km

26:58:16

33.07 km

2:36:25

Túra
3 20 km

5:12:06

11 km

2:30:05

Jóga
4 -

3:08:26

-

1:02:22

Erősport
2 0 kg

1:59:29

0 kg

1:00:23

Összesen 50 394.77 km

40:43:24

33.07 km

2:36:25

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
15 77.4 km

10:13:21

12.62 km

1:17:53

Bringázás
66 510.5 km

40:15:58

33.07 km

2:36:25

Túra
188 495.24 km

113:52:48

11 km

3:01:24

Görkori
1 1.59 km

0:28:27

1.59 km

0:28:27

Jóga
33 -

25:00:27

-

2:00:53

Téli sport
7 50.09 km

10:10:19

10.27 km

2:15:19

Erősport
13 0 kg

14:46:12

0 kg

4:19:27

Egyéb
8 -

9:49:51

-

2:13:34

Összesen 331 1397.44 km

224:37:23

51.520 km

4:19:27