Edzésnapló

27
0.91 km
10:21
11:22 p/km
1.33 km
13:25
10:05 p/km
28
0.79 km
08:39
10:57 p/km

34:26
1.64 km
22:35
13:46 p/km
29
3.84 km
51:39
13:27 p/km
3.84 km
51:39
13:27 p/km
30
0.82 km
09:44
11:52 p/km
1
0.9 km
10:36
11:47 p/km
2.18 km
28:11
12:56 p/km
2
2.24 km
56:19
25:08 p/km
2.06 km
54:40
26:32 p/km
2.38 km
29:22
12:20 p/km
0.72 km
15:56
22:08 p/km
3
4.68 km
53:53
11:31 p/km
39. hét
14 túra
28.33 km
6:56:59
1 jóga
5.96 km
0:34:26
4
3.02 km
37:59
12:35 p/km
5

59:26
2.02 km
23:57
11:51 p/km
6
1.08 km
10:57
10:08 p/km

41:47
1.87 km
26:22
14:06 p/km
7
5.2 km
1:15:31
14:31 p/km
8
1.78 km
19:15
10:49 p/km
5.28 km
1:10:58
13:26 p/km
9
1.43 km
15:10
10:36 p/km
0.5 km
05:09
10:18 p/km
2.36 km
19:16
08:10 p/km
10
40. hét
9 túra
24.04 km
4:59:25
2 jóga
7.51 km
1:41:13
1 futás
0.5 km
0:05:09
11
1.06 km
10:03
09:29 p/km

30:08
12
0.98 km
11:17
11:31 p/km

1:00:04
13
0.76 km
08:50
11:37 p/km
14
0.8 km
09:23
11:44 p/km
3.64 km
35:14
09:41 p/km
3.61 km
47:12
13:04 p/km

20:06
15
5.52 km
1:07:52
12:18 p/km
16
17
5.24 km
43:42
08:20 p/km
41. hét
7 túra
16.37 km
3:09:51
3 jóga
11.35 km
1:50:18
1 futás
5.24 km
0:43:42
18
0.82 km
09:32
11:38 p/km
1.47 km
17:27
11:52 p/km
19
0.81 km
09:42
11:59 p/km

1:00:15
20
21
22
6.87 km
1:48:29
15:47 p/km
23
7.12 km
46:30
06:32 p/km
2.89 km
41:35
14:23 p/km
9.78 km
1:24:21
08:37 p/km
6.28 km
24:07
03:50 p/km
24
42. hét
4 túra
9.97 km
2:25:10
1 jóga
1:00:15
3 bringázás
16.29 km
1:52:12
1 vizisport
9.78 km
1:24:21
25
0.87 km
09:31
10:56 p/km
26
0.83 km
08:34
10:19 p/km

1:15:21
0.85 km
11:43
13:47 p/km
27
28
29
30
31
43. hét
3 túra
2.55 km
0:29:48
1 jóga
1:15:21

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 5.74 km

0:48:51

5.24 km

0:43:42

Bringázás
3 16.29 km

1:52:12

7.12 km

0:46:30

Túra
30 68.09 km

15:13:11

6.87 km

1:48:29

Jóga
7 -

5:47:07

-

1:15:21

Vizisport
1 9.78 km

1:24:21

9.78 km

1:24:21

Összesen 43 118.76 km

25:05:42

11.35 km

1:48:29

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
10 27.75 km

3:34:13

7.05 km

0:44:04

Úszás
5 0.87 km

0:15:15

0.28 km

0:06:43

Bringázás
124 1218.24 km

79:28:39

54.03 km

4:05:35

Túra
86 247.3 km

55:49:03

8.46 km

2:01:12

Jóga
43 -

42:45:39

-

4:50:35

Vizisport
1 9.78 km

1:24:21

9.78 km

1:24:21

Egyéb
5 -

3:39:03

-

1:00:34

Összesen 274 1852.32 km

186:56:13

115.180 km

4:50:35