kovariagnes edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
8.23 km
1:01:52 07:31 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
31
12 km
1:27:45 07:19 p/km Normál futás |
1
|
5. hét
20.23 km
2:29:37 |
|
2
10.06 km
1:17:06 07:40 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
8.03 km
1:01:13 07:37 p/km Normál futás |
6
8.01 km
57:11 07:08 p/km Normál futás |
7
|
8
|
6. hét
26.1 km
3:15:30 |
|
9
|
10
|
11
|
12
11.01 km
1:21:14 07:23 p/km Normál futás
2.74 km
21:21 07:48 p/km Normál futás |
13
|
14
14.4 km
1:47:32 07:28 p/km Normál futás
1.5 km
11:34 07:43 p/km Normál futás |
15
|
7. hét
29.65 km
3:41:41 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
8. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
1
|
9. hét
|
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 55.75 km | 6:57:11 |
14.4 km |
1:47:32 |
| Összesen | 7 | 55.75 km | 6:57:11 |
14.4 km | 1:47:32 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
25 | 218.93 km | 27:43:24 |
15.32 km |
1:58:10 |
|
Túra
|
2 | 9.93 km | 2:17:30 |
5.24 km |
1:10:37 |
|
Téli sport
|
5 | 31.55 km | 3:12:59 |
8.23 km |
0:51:21 |
| Összesen | 32 | 260.41 km | 33:13:53 |
15.320 km | 1:58:10 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
