Edzésnapló

29
30
10.01 km
1:06:33
06:39 p/km
1
2
3
4
21.13 km
2:24:29
06:50 p/km
5
48. hét
2 futás
31.14 km
3:31:02
6
7
10.42 km
1:16:12
07:19 p/km
8
9
10.37 km
1:12:32
07:00 p/km
10
11
12
49. hét
2 futás
20.79 km
2:28:44
13
14
15
16
17
18
19
50. hét
20
21
22
23
24
25
26
51. hét
27
28
29
30
31
1
2
52. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
3 41.92 km

4:53:13

21.13 km

2:24:29

Összesen 3 41.92 km

4:53:13

21.13 km

2:24:29

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
126 1397.45 km

159:08:59

47.01 km

6:19:44

Úszás
9 3.57 km

2:36:35

0.97 km

1:21:34

Bringázás
35 507.44 km

34:28:37

80.43 km

4:51:32

Túra
25 57.65 km

14:24:39

17.75 km

3:56:17

Téli sport
3 0.54 km

0:14:52

0.54 km

0:12:09

Egyéb
1 -

1:24:58

-

1:24:58

Összesen 199 1971.39 km

212:18:40

80.430 km

6:19:44