Edzéseim - 2020 - Edzésonline

kovariagnes edzésnaplója

Edzésnapló

2020 november

2021 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	1 Futás 12.5 km 1:23:40 06:42 p/km Normál futás Futás 12.04 km 1:23:56 06:58 p/km Normál futás	2 Futás 12.03 km 1:21:19 06:46 p/km Normál futás	3	4	5 Futás 12.57 km 1:19:27 06:19 p/km Normál futás Futás 12.02 km 1:19:50 06:39 p/km Normál futás	6	49. hét 5 futás 61.16 km 6:48:12
7 Futás 0.42 km 02:46 06:35 p/km Normál futás Futás 0.43 km 02:46 06:26 p/km Normál futás	8 Futás 12.55 km 1:21:00 06:27 p/km Normál futás	9	10	11	12	13 Futás 12.31 km 1:19:44 06:29 p/km Normál futás Futás 12.05 km 1:20:03 06:39 p/km Normál futás	50. hét 5 futás 37.76 km 4:06:19
14	15	16 Futás 11 km 1:11:34 06:30 p/km Normál futás Futás 11 km 1:11:34 06:30 p/km Normál futás	17	18	19	20 Futás 16.31 km 1:47:04 06:34 p/km Normál futás	51. hét 3 futás 38.31 km 4:10:12
21	22	23 Futás 16.07 km 1:48:33 06:45 p/km Normál futás	24 Futás 16.01 km 1:42:57 06:26 p/km Normál futás	25	26 Futás 12.2 km 1:25:18 07:00 p/km Normál futás Egyéb 1:20:17 Edzés	27 Futás 13.01 km 1:23:52 06:27 p/km Normál futás	52. hét 4 futás 57.29 km 6:20:40 1 egyéb 9.93 km 1:20:17
28	29	30	31	1 Futás 12.01 km 1:21:47 06:49 p/km Normál futás	2	3 Futás 14.01 km 1:34:02 06:43 p/km Normál futás	53. hét 2 futás 26.02 km 2:55:49

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	194.52 km	21:25:23	16.31 km	1:48:33
Egyéb	1	-	1:20:17	-	1:20:17
Összesen	18	204.45 km	22:45:40	16.31 km	1:48:33

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	208	2506.78 km	282:12:59	51.04 km	6:13:09
Úszás	11	3.14 km	2:07:17	1.9 km	1:27:16
Bringázás	33	860.05 km	60:23:08	200.12 km	10:56:29
Túra	21	206.48 km	39:13:51	30.41 km	4:00:08
Téli sport	4	13.22 km	2:21:19	5.18 km	0:49:26
Egyéb	20	-	41:23:41	-	5:20:21
Összesen	297	3844.22 km	427:42:15	200.120 km	10:56:29

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés