kortcsaba edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
9.14 km
1:15:31 08:16 p/km Normál futás |
30
6.92 km
36:28 05:16 p/km Normál futás |
1
11.62 km
1:38:36 08:29 p/km Normál futás
5.63 km
33:30 05:57 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
33.31 km
4:04:05 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 17.25 km | 2:12:06 |
11.62 km |
1:38:36 |
| Összesen | 2 | 17.25 km | 2:12:06 |
11.62 km | 1:38:36 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
47 | 521.31 km | 55:00:56 |
30.06 km |
3:43:00 |
|
Bringázás
|
39 | 239.21 km | 16:07:30 |
17.72 km |
1:19:49 |
|
Túra
|
6 | 13.83 km | 5:11:03 |
4 km |
2:03:25 |
| Összesen | 92 | 774.35 km | 76:19:29 |
30.060 km | 3:43:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
