kori86 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
4.25 km
21:06 04:58 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
5.36 km
28:28 05:19 p/km Normál futás |
4
|
5
7.05 km
37:22 05:18 p/km Normál futás |
9. hét
16.66 km
1:26:56 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
7.1 km
36:23 05:07 p/km Normál futás |
11
4.872 km
23:30 04:49 p/km Normál futás |
12
|
10. hét
11.972 km
0:59:53 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
6.1 km
31:35 05:11 p/km Normál futás |
18
|
19
6.79 km
35:22 05:13 p/km Normál futás |
11. hét
12.89 km
1:06:57 |
|
20
|
21
|
22
|
23
6.6 km
33:41 05:06 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
|
12. hét
6.6 km
0:33:41 |
|
27
|
28
|
29
|
30
6.95 km
36:47 05:18 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
8.65 km
45:30 05:16 p/km Normál futás |
13. hét
15.6 km
1:22:17 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 50.822 km | 4:23:08 |
7.1 km |
0:37:22 |
| Összesen | 8 | 50.822 km | 4:23:08 |
7.1 km | 0:37:22 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
84 | 664.254 km | 58:02:11 |
15.73 km |
2:05:48 |
|
Csapatsport
|
20 | - | 16:10:00 |
- | 0:50:00 |
|
Labdajáték
|
4 | - | 3:01:00 |
- | 1:00:00 |
| Összesen | 108 | 664.254 km | 77:13:11 |
15.730 km | 2:05:48 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
