Edzésnapló

29
3.16 km
43:00
13:36 p/km
30
3.71 km
51:00
13:45 p/km
31
3.13 km
44:00
14:03 p/km
1
3.14 km
44:00
14:01 p/km
2
5.21 km
1:07:00
12:52 p/km
3
2.99 km
43:00
14:23 p/km
4
3.09 km
42:00
13:36 p/km
22. hét
7 túra
24.43 km
5:34:00
5
3.68 km
53:00
14:24 p/km
6
3.14 km
43:00
13:42 p/km
7
4.94 km
1:05:00
13:09 p/km
8
4.07 km
58:00
14:15 p/km
9
3.06 km
44:00
14:23 p/km
10
3.03 km
42:00
13:52 p/km
11
2.98 km
40:00
13:25 p/km
23. hét
7 túra
24.9 km
5:45:00
12
3.62 km
51:00
14:05 p/km
13
3.29 km
48:00
14:35 p/km
14
3.77 km
55:00
14:35 p/km
15
3.64 km
53:00
14:34 p/km
16
3.45 km
50:00
14:30 p/km
17
3.12 km
44:00
14:06 p/km
18
3.15 km
43:00
13:39 p/km
24. hét
7 túra
24.04 km
5:44:00
19
3.04 km
43:00
14:09 p/km
20
3.17 km
44:00
13:53 p/km
21
3.15 km
44:00
13:58 p/km
22
3.36 km
48:00
14:17 p/km
23
3 km
42:00
14:00 p/km
24
3.16 km
42:00
13:17 p/km
25
3.74 km
56:00
14:58 p/km
25. hét
7 túra
22.62 km
5:19:00
26
2.89 km
43:00
14:53 p/km
27
3.11 km
44:00
14:09 p/km
28
4.24 km
1:03:00
14:52 p/km
29
3.1 km
45:00
14:31 p/km
30
3.45 km
49:00
14:12 p/km
1
2.7 km
42:00
15:33 p/km
2
3.11 km
43:00
13:50 p/km
26. hét
7 túra
22.6 km
5:29:00

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Túra
30 102.78 km

24:08:00

5.21 km

1:07:00

Összesen 30 102.78 km

24:08:00

5.21 km

1:07:00

2023. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
33 91.38 km

20:15:00

4 km

0:58:00

Túra
361 1344.66 km

308:20:47

7.85 km

1:43:00

Összesen 394 1436.04 km

328:35:47

7.850 km

1:43:00