Edzésnapló

30
5.01 km
1:03:00
12:34 p/km
31
3.29 km
45:00
13:41 p/km
1
3.12 km
42:00
13:28 p/km
2
3.95 km
55:00
13:55 p/km
3
2.77 km
44:00
15:53 p/km
4
3.08 km
45:00
14:37 p/km
5
1.99 km
28:00
14:04 p/km
35. hét
7 túra
23.21 km
5:22:00
6
3.92 km
55:00
14:02 p/km
7
3.27 km
45:00
13:46 p/km
8
4.84 km
1:08:00
14:03 p/km
9
4.43 km
1:02:00
14:00 p/km
10
3.25 km
46:00
14:09 p/km
11
4.38 km
52:00
11:52 p/km
12
3.58 km
53:00
14:48 p/km
36. hét
7 túra
27.67 km
6:21:00
13
3.15 km
44:00
13:58 p/km
14
3.72 km
53:00
14:15 p/km
15
3.77 km
53:00
14:04 p/km
16
17
18
19
37. hét
3 túra
10.64 km
2:30:00
20
21
22
23
24
25
26
38. hét
27
28
29
30
1
2
3
39. hét

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Túra
15 53.22 km

12:25:00

4.84 km

1:08:00

Összesen 15 53.22 km

12:25:00

4.84 km

1:08:00

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
14 55.03 km

11:38:00

6.85 km

1:09:00

Túra
239 913.814 km

209:11:00

8.84 km

1:47:00

Összesen 253 968.844 km

220:49:00

8.840 km

1:47:00