kolcsari edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
49. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
50. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
51. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
52. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
33 | 399.26 km | 46:45:35 |
44.48 km |
6:43:55 |
|
Úszás
|
11 | 15.9 km | 9:04:28 |
2.15 km |
1:17:53 |
|
Bringázás
|
2 | 47.26 km | 2:30:14 |
31.74 km |
1:39:11 |
|
Túra
|
65 | 189.89 km | 35:58:57 |
18.17 km |
4:31:40 |
|
Jóga
|
36 | - | 19:51:26 |
- | 3:47:39 |
|
Erősport
|
22 | 0 kg | 12:13:04 |
0 kg |
1:34:16 |
|
Egyéb
|
14 | - | 8:55:41 |
- | 1:59:17 |
| Összesen | 183 | 843.37 km | 135:19:25 |
44.480 km | 6:43:55 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
