Edzésnapló

29
20.2 km
1:38:20
04:52 p/km
30
1
2
3
31.42 km
2:38:50
05:03 p/km
4
5
48. hét
2 futás
51.62 km
4:17:10
6
10 km
50:20
05:02 p/km
7
8
9
10
24 km
2:02:00
05:05 p/km
11
12
49. hét
2 futás
34 km
2:52:20
13
14
24 km
1:58:00
04:55 p/km
15
16
12.1 km
59:50
04:57 p/km
17
18
31.34 km
2:35:30
04:58 p/km
19
50. hét
3 futás
67.44 km
5:33:20
20
21
22
24.08 km
2:00:00
04:59 p/km
23
24
25
26
23.32 km
1:57:34
05:02 p/km
51. hét
2 futás
47.4 km
3:57:34
27
28
29
25 km
2:01:21
04:51 p/km
30
31
1
2
52. hét
1 futás
25 km
2:01:21

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
9 205.26 km

17:03:25

31.42 km

2:38:50

Összesen 9 205.26 km

17:03:25

31.42 km

2:38:50

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
124 2021.07 km

164:34:29

31.42 km

2:38:50

Összesen 124 2021.07 km

164:34:29

31.420 km

2:38:50