HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1
|
2
|
3
6.61 km
32:30 04:55 p/km Terepfutás |
4
6.61 km
32:46 04:57 p/km Terepfutás |
5
6.8 km
33:30 04:56 p/km Terepfutás |
6
|
7
|
23. hét
20.02 km
1:38:46 |
8
|
9
11.09 km
54:00 04:52 p/km Normál futás
11.09 km
54:00 04:52 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
10.04 km
48:19 04:49 p/km Normál futás |
13
10.01 km
49:02 04:54 p/km Normál futás |
14
9.91 km
48:03 04:51 p/km Normál futás |
24. hét
52.14 km
4:13:24 |
15
|
16
|
17
|
18
11.31 km
55:33 04:55 p/km Normál futás |
19
|
20
10.86 km
53:52 04:58 p/km Normál futás |
21
|
25. hét
22.17 km
1:49:25 |
22
|
23
|
24
|
25
|
26
12.28 km
59:11 04:49 p/km Normál futás |
27
|
28
|
26. hét
12.28 km
0:59:11 |
29
|
30
12.21 km
1:00:40 04:58 p/km Normál futás |
1
|
2
12.18 km
58:56 04:50 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
16.52 km
1:22:25 04:59 p/km Hosszú futás |
27. hét
40.91 km
3:22:01 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
12 | 118.82 km | 9:41:26 |
12.28 km |
1:00:40 |
Összesen | 12 | 118.82 km | 9:41:26 |
12.28 km | 1:00:40 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
97 | 1263.73 km | 102:42:22 |
25.01 km |
2:02:38 |
Összesen | 97 | 1263.73 km | 102:42:22 |
25.010 km | 2:02:38 |