Edzéseim - 2020 - Edzésonline

kimimiki edzésnaplója

Edzésnapló

2020 szeptember

2020 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29	30	1 Futás 2.24 km 59:32 26:35 p/km Normál futás	2	3 Futás 4.63 km 47:37 10:17 p/km Normál futás Futás 3.69 km 1:30:01 24:24 p/km Normál futás	4	40. hét 3 futás 10.56 km 3:17:10
5	6	7	8 Futás 2.27 km 1:00:38 26:43 p/km Normál futás	9	10 Futás 4.06 km 1:30:15 22:14 p/km Normál futás	11 Futás 3.47 km 1:27:38 25:15 p/km Normál futás Futás 3.06 km 1:30:46 29:40 p/km Normál futás	41. hét 4 futás 12.86 km 5:29:17
12	13	14 Futás 7.24 km 50:43 07:00 p/km Normál futás	15 Futás 2.49 km 1:08:53 27:40 p/km Normál futás	16	17 Futás 3.81 km 1:28:13 23:09 p/km Normál futás	18 Futás 3.54 km 35:18 09:58 p/km Normál futás Futás 3.71 km 1:32:19 24:53 p/km Normál futás	42. hét 5 futás 20.79 km 5:35:26
19	20	21 Futás Verseny 10.55 km 1:11:53 06:49 p/km Normál futás	22	23	24 Futás 2.93 km 59:53 20:26 p/km Normál futás Futás 2.3 km 1:00:48 26:26 p/km Normál futás	25 Futás 3.69 km 1:29:31 24:16 p/km Normál futás Futás 3.77 km 1:34:22 25:02 p/km Normál futás	43. hét 5 futás 23.24 km 6:16:27
26	27	28	29 Futás 1.51 km 1:00:16 39:55 p/km Normál futás	30 Túra 11.63 km 2:14:10 11:32 p/km Hegyi túra	31 Futás 4.17 km 1:29:45 21:31 p/km Normál futás	1 Futás 3.1 km 1:30:38 29:14 p/km Normál futás	44. hét 3 futás 8.78 km 4:00:39 1 túra 11.63 km 2:14:10

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	73.13 km	23:08:21	10.55 km	1:34:22
Túra	1	11.63 km	2:14:10	11.63 km	2:14:10
Összesen	20	84.76 km	25:22:31	11.63 km	2:14:10

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	91	600.57 km	108:12:59	26.25 km	5:03:10
Bringázás	2	47.67 km	3:00:12	27.63 km	1:51:29
Túra	4	70.96 km	15:26:24	27.51 km	5:37:05
Összesen	97	719.2 km	126:39:35	27.630 km	5:37:05

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés